2019/03/21

大台突破

久しぶりに体重を測ったら51kg、ついに大台に乗った。





体調が良くこのままならばステロイド錠も止められそうなコンディション。






約3年ぶりの50kg台、ここまで戻るのに時間がかかった。






3〜400gの違いだが、脚の筋力はまだその違いに対応できていない。







これからの基準はどう設定するか、







これからのリハビリの目標をどう設定するか、









どうしよう